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自分のこと好きになるキャンペーン|あんちゃ

こんにちは!

執筆屋あんちゃです。

普段は、

ゆにわ塾でパーソナリティを務めたり、

普段は、ゆにわのコーヒー屋「シロフクコーヒー」の


スタッフをやりながら、

ブログやYouTubeで、情報発信をしています。


今日は、最近、ゆにわでテーマになっていることを

1つ、ご紹介しようと思います。

それが・・・

「自分のことを大好きになろう!!」

ということ。


実は、これは先日、

北極老人(以下:先生)が、とあるスタッフに向けて

お話しされていたことなのですが、

その場にいたスタッフ数十人が、

みんな、自分ごととして聞いていました。


そのスタッフは、子どもの頃から

「自分の存在自体が嫌い」

「鏡を見るのも、自分の写真を見るのも、声を聞くのも嫌」

と思っていたそうです。


そして、その無意識の思いが

これからバリバリ成長していこう!というときに

ジャマをしてきて、活躍するのを拒んでいたのです。


その話を聞きながら、私自身も

「自覚はなかったけど、、

私も、自分のこと、ずっと嫌いだったのかも・・・」

と思いました。

特に私は、自分の声が嫌いでした。

私は、もともと地声が低くて、

昔から、録音した声を友達に聞かせると、

「男みたいな声だね~」

と言われていたことがコンプレックスになっていて、

自分の声を聞くだけで、

「うわ~~~っ、聞きたくないぃ、、!!!」

ってなってしまうのです。


そして、

その場にいたスタッフたちにも、それぞれ、

自分の嫌いなところがありました。


こう聞くと、

「ゆにわのスタッフって、

 みんな、しあわせそうだし、自分のこと大好きだと思ってました!」

と思われるかもしれませんね。


もちろん、毎日、

楽しく過ごしてますし

別に、普段から悩んだりとかしているわけではありません。

でも、ふとした瞬間(素になった瞬間)、

「あぁ、自分のこういうところが嫌いだなぁ」

というのが出てきて、そんな自分を責めてしまう、、、


特に、ゆにわのスタッフの

みんな、しあわせそうに、

キラキラと輝いていている姿を見たときに、

それと比較して私は、、、なんて考えてしまうのです。


でも、そんな中・・・


先生は、仰いました。


自分のことが嫌いっていうのは、

心のセンサーが狂っているからで、

それは、”一瞬で” 変えることができる。

えぇ~~~~っ、そうなの!?

と私は思いました。


人は本来、自分が成長していくにおいて

必要なものを好きになり、

必要のないものは遠ざける、

という心のセンサーが働いています。

なので、そのセンサーが正常に働いているときは

好きになったものが、自分にとって大事なことで

嫌いなものが、不要なものだから

好きなものに従っていけばいいのですが

現代人は、

ネットやテレビなどの刷り込みによって

そのセンサーが狂ってしまっているといいます。


ですから、

本来の自分を汚してしまう(輝きを失わせる)ものを

好きになったり

逆に、本当に大事なものを嫌いだと遠ざけてしまい

心の成長を止めてしまうのです。


じゃあ、そのセンサーを正常に戻していくためには

どうすればいいのか?

その、第一歩となるのが

「自分を好きになる」

ということ。


本来、人は自分のことを好きになれるはずだし

心の成長のために、とても必要なことなのですが

現代の人は、みな自分の嫌なところばかりを見て

嫌いになってしまっています。


私もまさにその状態にあって、

「自分のこと嫌い」って思っているのは、

自分の本質であり、

一生変わらないと思っていたのですが

先生が

「自分の中の好き嫌いって、変えていけるよ」

とやさしい笑顔でおっしゃってくれたから


「もしかしたら私も、自分のことが好きになれるかも、、」


って思いました。


その後、先生は朝まで、

壮大な話をして下さったのですが、

話が終わった後・・・


驚くことに、

みんな、目をキラキラと輝かせてて、

男の人は、とてもカッコ良く、

女の人は、とても可愛く見えたのです。

お互いに、

「いい顔してるじゃんー!」

と言い合っていました。


そして、ずっと、自分のことが大嫌いだった私が、

ちょっとだけ、好きになっていたのです。


その後、みんなで、


「よし!!全員で、年内に、自分のこと大好きになろう!!!」


と言い合っていました。

自分のことを好きになることを

目標にしたことなんてありませんでしたが、

私も、本気で、それにチャレンジしようと決意したのです。


結局、

自分を好きになって、愛せるようにならなきゃ

他の誰かを心の底から愛せない。


自分の嫌なところも含めて、好きになるということは、

周りの人の嫌なところも認めて、好きになれる

ということにもつながってるな、と感じたのですが

そのお話は、またどこかで・・・。

ぜひ、みなさんも一緒に、

「自分のことを大好きになるキャンペーン」

やっていきましょう!!


それでは、ありがとうございました。

PS.

ちなみに・・・

某・羽●ヒ●ルさんとかは、

デフォルトで、自分のことが大好きすぎるらしく、

鏡を見るのが好きすぎるそうです。



羨ましい限りです(笑


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